Atividades física durante a quarentena

Fazer ou não fazer atividades físicas durante a quarentena?
Um dos caminhos para driblar o sedentarismo e também melhorar a disposição das pessoas mesmo em casa, são os exercícios físicos. Mas eles exigem um pouco de cuidado e atenção em alguns pontos.
Acompanhe a matéria completa e as dicas do Educador Físico Bruno Eduardo.

 

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